Dicas e Cuidados

2 receitas de chás para aliviar a cólica no bebê

As cólicas são muito comuns nos primeiros meses de vida dos bebês. Elas acontecem porque a flora intestinal do pequeno ainda está se formando, e ele está se acostumando a digerir o leite. Nesta fase de adaptação e aprendizado, o uso de chás para aliviar a cólica no bebê é uma ótima opção.

A cólica no bebê faz parte do desenvolvimento, e é uma adaptação necessária para o corpo aprender a lidar com o volume do alimento e também com os gases. Como muitas mamães e papais não sabem o que fazer para aliviar o desconforto, trouxemos algumas dicas e receitas de chás para aliviar a cólica no bebê. Confira.

Primeiramente: será que é cólica?

Existem alguns sinais que ajudam as mamães e os papais a identificarem se o bebê está com cólica, e não se esqueça, em caso de dúvidas, consulte o pediatra.

– O bebê se contorce e flexiona as pernas em direção ao abdômen
– A barriguinha fica endurecida
– As mãos ficam com os punhos fechados
– O rosto fica avermelhado
– A expressão facial é de dor

Chás para aliviar a cólica no bebê

Dentre tudo o que pode ser utilizado, os chás para aliviar a cólica no bebê são opções naturais, e são indicados para os pequenos que já usam a mamadeira. E no caso dos que ainda mamam apenas no peito, é mais funcional que a mamãe tome chá para passar pelo leite e conseguir aliviar a cólica no bebê.

Chá de camomila, erva-doce e louro

É o primeiro entre os chás para aliviar a cólica no bebê. É indicado dar 1 colherzinha de sobremesa antes do bebê mamar.

Esse chá é recomendado porque a camomila é anti espasmódica, ou seja, previne a ocorrência de espasmos no estômago e no intestino, o que alivia a tensão física e emocional, acalmando e diminuindo a cólica no bebê. Já a erva-doce também atua como anti espasmódica e calmante, auxiliando no tratamento da dor de barriga, a indigestão e o inchaço. O louro estimula a digestão e ajuda a diminuir o desconforto causado pela cólica no bebê.

Os ingredientes são:

– 1 punhado de camomila;
– 1/2 colher de chá de erva-doce;
– 1 folha de louro;
– 1 copo de água.

Para preparar, é só colocar todos os ingredientes para ferver por mais ou menos 5 minutos. Depois, é só coar e dar para o bebê sempre antes da mamadeira.

Chá de lavanda

A lavanda é uma boa opção entre os chás para aliviar a cólica no bebê porque também ajuda a aliviar as dores e é relaxante. A dose máxima recomendada é de 2 colheres de sopa por dia.

Ingredientes:

– 0,5 litro de água;
– 1 colher (de sopa) de flores de lavanda.

Para preparar, coloque a água para ferver e, quando levantar fervura, desligue o fogo. Depois, é só colocar a lavanda e deixar repousar por 5 minutos. Coe, deixe amornar e dê ao bebê em pequenas doses.

São receitinhas de chás para aliviar a cólica no bebê simples e que fazem toda a diferença em momentos de desconforto. Não se esqueça de sempre consultar um médico pediatra, ele saberá indicar o melhor método para aliviar as cólicas do seu pequeno.

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